那天开完周会，领导突然在群里丢了个文档：《全员AI能力提升计划》，要求三个月内搞定大模型实操。当时我就懵了，自己连API咋调用都不清楚，这不扯嘛转头打开微信朋友圈准备吐个槽，结果刷到三条不同机构的AI培训广告，得，干脆自己当回小白鼠。

一、翻遍全网课程目录

先用最笨办法，把搜索引擎前五页的课程全扒拉下来。发现现在主流就三种套路：

• 理论派：挂个名校教授头衔，讲半小时还在说1950年的神经网络起源
• 催眠派：PPT念得比我家豆浆机还催眠，案例全是鸢尾花分类
• 玄学派：标题写着「三天成为AI大神」，点开要价两万八

筛到半夜一点，锁定四个有实操项目的，连夜填了试听课申请。

二、亲身肉测翻车现场

机构A试听课刚连上线，老师张口就是「我们使用transformer架构」——我当场打字问啥是transformer，人家直接跳过问题开始敲代码。好家伙，屏幕上跑的是三年前教TensorFlow的录播视频！

机构B倒是实诚，直接甩来个Jupyter Notebook让跑通。结果笔记本里缺三个关键库，环境配置教程还是个404链接。折腾半小时问助教，人家回「建议更换苹果M1芯片电脑」。

最绝的是机构C，试听课突然拉进个「校友群」。刚进去就被三百条未读轰炸，点开全是「接私活可代写AI大作业」「急需会调API的枪手」。

三、意外挖到宝藏

正想摔鼠标，看到某程序员论坛在聊某课程（为避免广告嫌疑打个码）。课程主页连宣传图都没有，就一行字「带你看懂大模型怎么拉屎」。好奇心驱使我点开目录：

• 第一节课用微信对话讲透注意力机制
• 第二节直接带爬某乎真实数据进行清洗
• 项目实战是带部署网页版聊天机器人

关键价格才三位数！连夜注册开干，结果发现连vscode都不用装，全部流程在网页终端里完成。凌晨三点成功让机器人喊出「老板再加个鸡腿」，截图发朋友圈秒收二十个问链接的。

四、血泪总结

这波测评整下来算是看透了：

• 凡是放名校合影的课，八成在卖镀金相框
• 承诺包就业的，基本是拉你去当招聘会气氛组
• 真正能上手的课，讲师多半顶着黑眼圈穿拖鞋讲课

现在手上这个课已经刷完三分之二，上周拿课程项目改的周报生成器，居然被领导夸「比市场部买的系统还好用」。要我说，与其听天花乱坠的广告词，不如先找个能实时提问的小班课。毕竟大模型这玩意儿，光看视频跟学游泳不下水有啥区别？

暴论： 网上那些两万八的课，有这钱不如直接买八斤显卡自己练着玩，炸十次炉子比听课管用一百倍！