周六早上6点起床赶地铁

天还没亮就爬起来啃包子，从滨江挤了一个半小时地铁到未来科技城。报的这个班还是朋友推荐的，说是教AI不用敲代码，适合我这种没编程基础的营销狗。学费两千八，肉疼但咬牙转了账。

进门先发三张纸

教室空调冷得像冰窖。老师甩过来三张纸：基础原理速成、AI绘画操作指南、大模型对话指令大全。敲着桌子说："今天核心内容就三块，搞懂你们就能装逼了。"

• 电脑认图识字的底层逻辑（老师管这个叫"给电脑喂图"）
• 用关键词让AI画画（他当场画了张"赛博朋克版西湖醋鱼"）
• 跟聊天机器人要PPT方案（结果机器人给的方案把甲方写成傻X）

手把手教画黄色小鸭子

中午吃完饭直接开练。老师让所有人打开网页版工具，要求半小时内生成"戴着雷锋帽的橡皮鸭"。隔壁大哥整了二十多次，鸭子不是长三条腿就是帽子飘在天上。我试了七八回才搞明白：关键词顺序决定一切。

先打"黄色橡皮鸭 卡通风格"，再加"冬季雷锋帽 毛绒质感"，补上"水墨背景"。生成的鸭子丑萌丑萌的，帽子上还挂着冰溜子——这玩意儿立刻被我发朋友圈装内行。

被迫跟机器人唠嗑两小时

下午最要命。老师让用聊天机器人写小红书文案。我输："35岁宝妈如何三天减十斤"，机器人咔嚓列出十点方案，第七条写着"把老公绑起来别让他点外卖"。全班笑疯时老师脸都绿了，拍着桌子喊："要加限定词！加限定词懂不懂！"

重新改成："科学健康的轻断食方案，符合小红书调性，避开医疗敏感词"。这回总算给了个能看的，还附赠营养食谱表格。

周日才是真折磨

第二天直接上项目实战。两人一组做电商主图，要求用AI生成+修图工具改细节。我们组卖儿童手表，生成的模特全是六根手指头。修图时ps根本擦不干净多余的手指，干脆给手表p上火焰特效转移注意力。

老师点评时直叹气："你们这组的手指头比表盘还抢镜！"转头又教绝招："下次关键词加‘三视图手部特写’，AI就老实了。"

结课收获比预想多

两天下来笔记本记满涂鸦：

• 生成图片时负面词比正面词更重要（比如"不要三头六臂"）
• 聊天机器人要给具体字数限制和格式要求（不然给你编论文）
• 关键词用方括号[]能锁定特征（终于制服了乱飘的帽子）

最大的惊喜是老师演示用AI抠产品图：上传电饭煲照片，十秒抠出透明背景。我们组那个修了半小时手指头的姑娘差点把鼠标砸了。

真比刷剧累但值

结课时浑身像被揍过。不过现在至少分得清Midjourney和Stable Diffusion的区别（前者适合懒人后者能本地部署），也会用ChatGPT整理Excel了。路上听见俩小伙讨论"Transformer架构"，居然能插嘴说句"注意力机制对生成图片很重要"——装到了装到了。

回来地铁上就开始折腾，给儿子生成了一整套恐龙宇航员绘本。他抱着pad不撒手，老婆终于没骂我乱花钱。值回票价！