起心动念

去年底刷到铺天盖地的AI训练营广告，说是"零基础月入五万"，看得我眼热。想着试试副业变现，我立马微信转账给个1999的"导师速成班"。结果开课第三天就傻眼了——讲师全程念PPT，实操部分甩过来几个开源工具链接，群里提问全是助理用话术搪塞。钱直接打了水漂。

认真踩坑

这回我蹲在豆瓣学习小组扒了三天帖子，把市面上二十多个训练营宣传语全扒拉出来对比。专门找了三个口碑两极的班报名试听：

• 第一个号称"大厂名师"，直播间讲师露脸五分钟就换成助教念文档
• 第二个199低价班，刚进群就被连环轰炸6980的升级课程
• 第三个让试做AI绘画生成任务，交作业后石沉大海

学精了

连着翻车三次后，我直接带着朋友去线下机构堵门。在人家接待厅硬是蹭了三天试听课，把课程表翻拍下来找程序员朋友核对技术点。最狠的是让销售把讲师的GitHub账号发我，当场查commit记录——有个自称"十年算法专家"的老师，仓库里就俩hello world项目。

终见真章

锁定的训练班是这样验出来的：

• 逼着客服开视频看真实上课场景，发现讲师在debug学员代码
• 扒出老师真名去搜行业会议视频，确实在某个技术论坛讲过课
• 花68买他们往期学员的结业项目集，看交付物质量

咬牙交了5800学费，现在学到第四周，助教天天凌晨两点还在回消息批改作业，值了。

血泪避坑指南

这五个保命技巧收

• 别信官网炫酷案例 - 直接要往期学员的日常作业看
• 警惕七天无条件退款 - 试听课安排在第七天后的八成有诈
• 查师资别手软 - 没技术博客/GitHub实锤的一律当骗子
• 价格低于市场价别偷乐 - 398的课后期不加钱根本学不完
• 社群活跃度藏玄机 - 全是早安打卡和学习口号的赶紧跑

这年头韭菜太多镰刀都不够用，你按着这五步筛，起码保住钱包不遭罪。