现在这手机真是越来越聪明了，啥事都能帮你干。可要是碰到手机恢复出厂设置了，里面的东西全没了，那可真是让人心急如焚。你说这手机上存的那些照片、联系人、短信啥的，都是平时生活中最重要的东西，没了咋整？不过呀，别急，今天我就跟大伙儿聊聊，手机恢复了怎么才能把丢失的数据找回来，看看能不能恢复一部分。

一、先说说什么是恢复出厂设置

恢复出厂设置这事儿，就是把手机的系统恢复到最开始的模样，就好像新买的一样。啥都不留，就是系统和默认设置还在。你把手机恢复了，里面的所有应用、数据、设置都没了。可是呢，这个操作有时是必须的，比如手机卡顿，或者软件有问题，恢复一下出厂设置就能解决。但问题来了，恢复了设置，那些数据怎么办？

二、数据丢了咋办？

你要是做了备份，那倒是没啥大问题，可以轻松找回。可要是没备份，那咋整呢？放心，有几种办法可以试试。

三、办法一：手机云端备份恢复数据

现在的手机，基本都有云备份功能。如果你在恢复之前开通了云备份，比如苹果的iCloud，或者安卓的云服务，那恢复数据就容易了。你只需要重新登录账户，系统就能自动把你备份的数据给恢复回来，像照片、视频、联系人、备忘录这些都能找回。

操作起来也不复杂，拿着手机打开设置，找到云备份这一项，登录账号后，直接恢复就行。就这么简单，不信你试试看。

四、办法二：通过电脑备份恢复数据

有些人可能不习惯用云备份，或者觉得存到云端不安全。那没关系，如果你之前有用电脑备份过手机数据，那恢复就更轻松了。你只需要把手机连接到电脑上，打开之前备份的文件，再通过软件恢复就行了。

不过得注意了，恢复数据的速度可能会慢一点，特别是文件多的情况下，耐心点，别着急。

五、办法三：用数据恢复软件

万一你没备份，真的是啥都没有，那这时你可以考虑用数据恢复软件。现在市面上有不少恢复软件，说是能扫描手机内存，找回那些丢失的数据。这个方法适合那些恢复出厂设置之后没备份的情况，虽然说不一定能100%恢复，但也算是个办法。

不过，这软件也不是万能的，有些时候可能恢复不完全，或者恢复出来的数据有点损坏。所以你也得有个心理准备，不能指望它能恢复所有的东西。

六、办法四：联系专业数据恢复机构

要是这些办法都试过了，还是没能恢复回来，那你可以考虑找专业的数据恢复机构。这些地方有专门的设备和技术，比普通的软件要高效得多。而且，他们还能帮你恢复一些可能在普通恢复方法下无法找回的数据。

不过呀，找这些专业机构恢复数据可是需要花钱的，费用根据恢复的数据量和难度不同，价格也会不同。要是你丢的是真重要的数据，花点钱也值。

七、最后的小提示

记住一句话，备份是最好的预防。平时呢，记得定期把手机的数据备份一下，尤其是照片、联系人这些重要的东西。你可以选择云备份，也可以用电脑备份。这样，万一手机出了问题，恢复数据就不成问题了。

还有呢，不管用什么方法恢复，最好是在恢复之前，先不要往手机里再放新的数据。否则，新的数据可能会覆盖掉你丢失的数据，那样恢复起来就更困难了。

手机恢复了数据丢了这事儿，虽然有点麻烦，但也不是没办法解决。只要你平时做好备份，数据丢失的风险就小得多。如果不小心丢了，赶紧找恢复的方法试试，别放弃希望。

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