哎呀呀，大家听着嘞！现在的手机嘞，真是好得不行，啥都有。不过有时候呢，我们不小心把手机给重置了，结果就发现里面的东西都没了。那可怎么办嘞？有时候照片嘞、联系人嘞，啥都有，一下子全没了，心里可真不好受。

不过嘞，咱们得先说清楚一个事情，那就是手机重置之前最好先备份好资料。重置一下，手机就恢复到出厂设置了，啥都不剩下。这个备份呀，是特别重要的，万一不小心丢了数据，咱们也有办法找回来。现在我就跟你们说说，如果没备份，咋办才能恢复手机里的东西。

第一步：先别着急，恢复数据还不是完全没希望

如果你没备份数据，别急，还是有办法的。你得保证手机已经获取了root权限。这个root权限嘞，就像是咱们家的钥匙，能让咱进到手机更深的地方，才能找回丢失的数据。没有这个权限，咱要恢复可就麻烦了。

一旦手机有了root权限，就可以试试用数据恢复软件。市面上有不少这样的软件，它们能扫描手机的存储器，看看有没有丢失的数据能找回来的。像什么“数据恢复大师”之类的，用起来也比较简单。不过呢，恢复的成功率也不是百分之百，毕竟有时候数据已经被覆盖了。

第二步：用数据恢复软件

接下来，咱就得开始动手了。打开你选择好的数据恢复软件，它会让你选择扫描手机哪个部分。一般来说，咱需要扫描手机的存储区域，看看能不能找回丢失的文件。这个过程呢，要耐心，别着急，软件会慢慢地扫描，找到可能丢失的照片、视频或者文件。

不过呢，别忘了，恢复的数据有时候可能不完整，或者恢复的速度慢，特别是当手机里存的东西比较多的时候。所以说，恢复出来的文件，得仔细检查，看看都找回了哪些。

第三步：别做太多操作

要提醒大家的是，重置手机后最好不要再往手机里存新的东西了。为什么呢？因为手机一旦被写入新的数据，旧的丢失的数据就很可能被覆盖掉，恢复的机会也就变小了。所以，如果发现手机重置后数据丢了，最好赶紧停止使用手机，赶紧用恢复软件来操作。

第四步：用云备份服务

现在有些手机，像是华为、小米、苹果等，都提供了云备份服务。如果你之前有开启这些云备份，那可就省事了。比如华为手机，如果你用华为云服务同步过数据，像联系人、照片这些，重置后你只需要登录你的华为账号，就能把数据找回来。

不过呢，有些人可能没有开云备份，那就麻烦了。这时候可以试试用一些专业的恢复软件了。对于iPhone用户来说，如果在恢复出厂设置前没做iCloud备份，也可以尝试用一些第三方的数据恢复工具，看看能不能找回丢失的文件。

第五步：一定要养成备份的好习惯

咱常说一句话，“预防胜于治疗”。以后呢，大家一定要养成定期备份手机数据的好习惯。你可以把重要的文件、照片、联系人等都备份到电脑上，或者使用云服务。这样一来，哪怕手机突然坏了或者重置了，数据也能恢复得差不多，心里也不那么慌了。

总结

说到这里，大家应该明白了吧？如果手机重置后没备份，想恢复数据还是有可能的，不过得用一些数据恢复软件，恢复的效果呢，有时候不太好，成功率也不一定高。所以呀，咱们以后得记住，手机的数据要定期备份好，别等到丢了才后悔。要是有些数据真恢复不回来，那也只能认命了，记住下次再做得更好。

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